日本粉末綠茶怎麼泡

【綠茶粉】是把綠茶採用瞬間粉碎法，粉碎成600目以上的綠茶粉末，最大限度地保持茶葉原有的天然綠色以及營養、藥理成分。綠茶粉是一種經濟實惠的食物，綠茶能瘦身，原因是綠茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內，維生素B1、C能促進胃液分泌，有助消化與消脂。綠茶還可以增加體液營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，降低脂肪的沉積。

【沖泡方法】

沖泡的時候水温非常的關鍵：一般在70-85度之間，切忌使用高温開水沖泡，那樣就會“泡熟”、“燜黃”纖維綠茶粉，破壞其營養成份，降低其保健功效。

茶葉的放量：可酌情而定，一般是和水的比例是1：60-80。

為提高口感，可以加些其他的成分在裏面，比如冰糖、牛奶等