粉絲和米飯哪個容易胖

粉絲和米飯相比，粉絲更容易胖，米飯的熱量比粉條的熱量小，100克粉條熱量是337大卡，而100克米飯的熱量是116大卡。

粉絲是中國常見的食品之一，是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品，故名粉絲。往往又叫做粉條絲、冬粉（主要在台灣），朝鮮半島稱唐面，越南稱面。