麪條是低熱量食物嗎

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麪條是低熱量食物嗎

麪條不是低熱量食物,麪條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。如果攝入過量的麪條,則超過身體所需的部分會被轉化為脂肪儲存起來。攝入一定量的多糖,符合身體熱量所需範圍以內,不會轉化為脂肪。

麪條起源於中國,已有四千多年的製作食用歷史。麪條是一種製作簡單,食用方便,營養豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已為世界人民所接受與喜愛。麪條雖然是高熱量,但是脂肪含量極其少。多糖只有在你身體裏多到無法消化的程度,才會轉化為脂肪,否則不會轉化為脂肪。

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