麪條是高熱量食物嗎

來源:生活大全幫 2.61W

麪條是高熱量食物嗎

麪條屬於高熱量的食物。麪條是含有豐富碳水化合物的主食類食品之一,不僅可以提供給人體足夠的熱量,可以保證人體機體運轉。麪條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。麪條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。麪條起源於中國,已有四千多年的製作食用歷史。麪條是一種製作簡單,食用方便,營養豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已為世界人民所接受與喜愛。

熱門標籤