大紅袍會影響睡眠嗎

武夷巖茶尤其是大紅袍是不會影響睡眠的，因為它屬於半發酵茶，影響人睡眠的是綠茶，因為裏面富含茶多酚，紅茶普洱茶、武夷巖茶都是發酵過的，裏面就不會存在影響人睡眠的茶多酚了。如果買大紅袍，我建議你去北京馬連道看看，那是中國最大的茶葉集散中心，我就喜歡喝大紅袍，常去馬連道的“黃家大紅袍”那買茶葉，特正宗