什麼可以緩解肚子痛

①在肚子疼的時候可以多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。

②在肚子疼的時候想要有效的緩解的話可以喝紅糖水，如果紅糖水裏面含有姜的話會更好，能夠幫助減輕一些疼痛。

③找來一小把花椒，將其碾碎。加入水燒開，將花椒放入鍋中，同時切入一些薑片，待煮沸兩次即可停火。將其導入杯中，待水温適宜就喝一杯。

④洗浴，在温水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉，泡20分鐘，有助於鬆弛肌肉及緩和疼痛。

⑤在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘。好不要直接挨着皮膚，熱水容易燙傷，可以直接隔着內衣放上去。

⑥緩解肚子疼還有一個辦法就是買個暖貼，貼在自己的小腹，以及腰部。隔着衣服貼上去就可以了。

⑦五紅湯，用紅糖、枸杞、花生、紅棗、紅豆一起煨製糖水喝下去，補血活血，所謂痛則不通，通暢之後就舒緩許多。