怎樣才能緩解肚子疼

肚子疼是人體不適的一種表現，緩解肚子疼的辦法有：

1、毛巾熱敷，毛巾熱敷是減輕肚子疼最快的方法，將毛巾放入熱水中浸潤，拿出瀝乾淨水分，敷在肚子疼的位置即可。

2、按摩肚臍眼周圍以減輕疼痛，有利於改善局部血液循環，疏經通絡，另外還可以按壓中極穴，中極穴位在肚臍眼下2寸的位置，注意按壓動作要輕柔。

3、生薑紅糖水可以快速減輕肚子疼，生薑紅糖水具有緩解腹脹、祛除胃寒、止疼的功效，是緩解肚子疼的方法。

4、躺下休息用來減輕肚子疼，肚子疼的時候，可以躺下身子休息片刻，利於緩解肚子疼，注意一定要保持室內安靜等。

5、如果肚子疼痛感較為嚴重，難以解除的話，最好及時去正規醫院檢查，明確病因以後對症下藥。