肚子疼不吃藥怎麼緩解

肚子疼有可能是吃壞了肚子，吃了生冷油膩辛辣東西可能會造成肚子疼可能會發生胃腸炎但是這些問題都不嚴重，如果是胃腸道疾病可以用熱毛巾熱敷，注意防寒保暖辛辣不宜消化東西不能吃可以按揉一下肚子。順時針逆時針各按揉三十圈也可以促進胃腸的蠕動應該沒有大礙。可以先休息一個晚上明天如果沒有緩解症狀需要檢查看看。