辣椒可以和牛奶一起吃嗎

牛奶和辣椒相互之間沒有影響，但是要注意牛奶以及辣椒都不可以空腹食用。辣椒具有很強的刺激性，容易對胃腸道造成損傷和刺激。牛奶中雖然含有豐富的優質性蛋白，鈣質等營養素，但是空腹食用是很容易出現腹痛，腹脹的情況。

不能和牛奶一起吃的食物：

1、糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。

2、菠蘿：導致身體不適。

3、韭菜：牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，會影響鈣的吸收。

4、菠菜：會引起痢疾。

5、紅棗：影響蛋白質的吸收。