艾草泡腳的功效

1、艾葉具有祛風寒、温經止痛、止血等功效。用艾草泡腳可以治療女性經期血量過多；刺激腳部穴位，促進血液循環，進而緩解手腳冰涼之症；緩解痛經；緩解疲勞，提高睡眠質量等。建議你室友用艾草泡腳的時間不要過長，以免造成血液倒流，導致頭暈。

2、艾草具有温經止血、散寒降濕等功效，主要用於治療月經紊亂、痛經、宮寒不孕、便血等，另外長期用艾草泡腳可以促進血液循環，加快身體的新陳代謝，進而祛除全身的寒氣，並且還能預防病毒以及細菌侵入人體。