泡腳用多少度水合適

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泡腳用多少度水合適

一般來説,泡腳水的温度以38~43度為宜,但最好不要超過45度。

泡腳時間不宜過長,以15-30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈,應暫時停止泡腳,休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差,應由家人先試水温,防止發生燙傷。

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