燙腳水温多少度合適

泡腳的水温不宜過熱或過涼，泡腳的水温一般以38~43度為宜，但最好不要超過45度。腳部温度是人體中最低的，因此泡腳水可以稍熱一點，能促使足部和下肢血管擴張，使大腦得以休息。即便是怕冷的人，也不要一味用特別熱的水“燙腳”。在泡腳水中加入生薑、肉桂等藥材，可促進血液循環。