風味酸牛奶有什麼危害

風味酸牛奶一般是沒有危害的。風味酸牛奶中除了有奶之外，還添加了很多的東西，比如果蔬，雜糧等營養物質，風味酸牛奶的營養也是非常豐富的。經常適量的飲用風味酸牛奶對人體的健康有一定的益處，風味酸牛奶中含有豐富的維生素D成分，有利於人體結合鈣，有利於骨骼的強健，對預防骨質疏鬆有一定的好處。風味酸牛奶中含有豐富的活性菌，這些有益菌能幫助人體改善胃腸道的功能，能提高機體免疫力，對腹瀉、便祕、腸炎、幽門螺旋菌感染等具有防治的作用。另外，風味酸牛奶還能控制人體的食慾，降低血壓，對高血壓、肥胖有一定的預防功效。