橘子和魚可以一起吃嗎

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橘子和魚可以一起吃嗎

不可以一起吃,因為橘子中的酸性物質,會與魚肉中的蛋白質形成反應,生成不易被人體消化的沉澱物,還會對腸胃造成不利影響,很容易引起腸胃不適。而且魚中還含有較多的鈣質,橘子中含有較多的草酸,會相互作用產生草酸鈣,不利於人體吸收。

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