柿子香蕉蘋果橘子可以一起吃嗎

桔子和香蕉可以同吃，但柿子和香蕉一起吃會導致不良後果，兩者中分別含有鞣酸、單寧類物質。兩者發生反應會引起結石等問題。不要同時食用。

餐前不宜吃香蕉、柿子。香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，使血中鎂含量升高，對心血管產生抑制作用。柿子有收斂的作用，遇到胃酸會形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量進食後，會出現噁心嘔吐等症狀。

餐後適合吃桔子，富含大量有機酸，能增加消化酶活性，促進脂肪分解，幫助消化。