喝多了雙皮奶有害嗎

雙皮奶是一種甜品，產於中國廣東順德，別具一格，甘香嫩滑，撲鼻濃郁的奶香讓人聯想起廣闊無限的大草原；相傳雙皮奶是由一位董婆婆在順德的大良於1850年代發明的，雙皮奶在順德和澳門都很著名，而兩地雙皮奶的風味略有不同；在澳門，以義順的雙皮奶最為馳名，而在廣州，就以在20世紀40年代就開始經營的南信甜品店最為知名；在順德，則以仁信和民信的雙皮奶最著名；雙皮奶中含有很多的糖和蛋白質還有脂肪，吃多了會變胖，而且會降低食慾，影響主食和蔬菜水果的攝入；雙皮奶缺乏維生素和礦物質，從而造成營養不良，雙皮奶對於腸胃不好的人難以消化，嬰兒和消化系統不好的人少吃。