木瓜的熱量到底是多少

木瓜是一種熱量較低的水果，適宜減肥期間食用，但並無豐胸效果。

半隻木瓜大約350.0克，可食部分301、0克，熱量為87大卡。

一塊木瓜大約150.0克，可食部分129、0克，熱量為37大卡。

標準100克木瓜，能量為29大卡。