蘋果白蘿蔔汁功效

蘋果白蘿蔔汁是一道飲品，主要食材有蘋果 、白蘿蔔、高麗菜葉等。對高血壓，消化不良及胃潰瘍有幫助，並有整腸及美容的作用。

材料：蘋果 1個、白蘿蔔克、高麗菜葉80克、蘆薈20克、檸檬 六分之一個、蜂蜜適量。

作法：

1、高麗菜葉，蘆薈洗淨切成小塊，加入少許冷開水放入果汁機中打汁。

2、白蘿蔔，蘋果，檸檬均去皮切成小塊，全部放入菜汁中一起打成果汁。