羊肉冬瓜湯的營養價值

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羊肉冬瓜湯的營養價值

羊肉冬瓜湯是東北地區傳統的特色名菜,屬於東北菜。這道湯色澤潔白,口味清馨,風味鮮美,是一道好湯。羊肉酥爛,冬瓜入口即化;羊肉味甘、性熱,營養豐富,是冬季裏滋補身體的佳品,而夏秋兩季食用容易上火;冬瓜性寒,和羊肉結合成湯,羊肉温而不燥,冬瓜寒而不涼,這道湯達到了盡善盡美的境界

羊肉冬瓜湯的做法:

1、羊肉切成薄片,用醬油、少許鹽、雞精、少許料酒、葱薑絲拌好。

2、冬瓜去皮洗淨,切成片備用。

3、炒鍋倒油燒熱,下冬瓜片略炒。

4、加入清水,蓋上蓋子燒開。

5、再放入拌好的羊肉片,煮熟淋香油即可

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