猴頭菇吃多了有什麼害處

猴頭菇沒有副作用，但低免疫力人羣、對菌物食品過敏者慎用。有條件者可以每天吃，但也需要保持食物的營養均衡。

猴頭菇功效：

1、抗潰瘍和抗炎；

2、有抗腫瘤的作用；

3、有保肝護肝的作用；

4、有增加免疫力，抗衰老作用；

5、提高機體耐缺氧能力，增加心臟血液輸出量，加速機體血液循環；

6、降低血糖和血脂。