山藥和豆漿能一起吃嗎

山藥和豆漿不能一起吃，因為山藥裏的澱粉和豆漿裏蛋白質結合會引起便祕的。山藥具有滋陰補腎、強身健體、提高身體提抗力、生津止渴、止瀉等作用。豆漿性質平和，具有補虛潤燥、清肺化痰的功效。