抗壓能力比較強的人具有什麼特點

主要特點有：

1、對工作、學習和生活積極認真，做事情都會全力以赴。

2、通常會很好的制定個人學習工作的計劃，並能很好的執行，必定擁有自己的一項或者多項愛好，且自信，對周圍發生的事情能做出客觀的評斷。

3、能不斷汲取經驗教訓，不斷提升自己，避免出現第二次同樣的錯誤。

4、能很好的控制自己的個人情感，始終保持平和的心態。

5、性格豁達，對待逆境可以始終保持平和的心態並迅速找到解決的辦法。