酸奶和檸檬可以一起吃嗎

酸奶和檸檬理論上是可以一起喝的，但是因為兩者都是酸性的食物，一起食用可能會導致胃酸過多，所以還是分來食用會比較好。

酸奶具有很好的調理胃腸道，提高免疫力的功能，檸檬富含維生素C，具有增強體質，美白的效果。雖然兩者的營養功效都是對人體有益的，但兩者一同食用可能會導致部分人感到不適，所以不建議一起食用。