桃仁一天能吃幾顆

桃仁一天能吃5顆，桃仁是薔薇科植物桃或山桃乾燥的成熟種子。桃仁藥性平，味苦、甘。歸心、肝、大腸經。桃仁的化學成分包括糖苷、揮發油、黃酮、蛋白質、甾醇、氨基酸、脂肪酸等。其中，糖苷是主要發揮作用的成分。《中華人民共和國藥典》2015年版規定，乾燥品的桃仁中，苦杏仁苷的含量不得少於2.0%。

炒桃仁為扁長卵形，表面為黃色至棕黃色，有焦斑。炒桃仁一端尖，中部膨大，另端鈍圓稍稍偏斜，邊緣較薄，富含油性，氣味微香，味道微苦。品質好的炒桃仁飽滿、棕黃色。炒山桃仁為類卵圓形，比較小，肥厚，品質好的炒山桃仁飽滿、棕黃色。