跆拳道太極五章的步驟具體是什麼

一、三七步雙手刀胸前防禦，弓步縱貫手刀攻擊(左右各一次) ；

二、弓步雙手刀上架內砍，前踢，正拳，側踢二次，三七步雙手刀胸前防禦(前腳不動，轉側)；

三、三七步單外腕側防，前踢，外腕內防(左右各一次) ；

四、弓步雙手刀上架內砍，前踢，逆拳 ；

五、 轉左前行步外腕內防，正拳(左右各一次) ；

六、轉左弓箭步外腕內防，正拳二次(重複一次)。