紅糖和紅砂糖有什麼不同

紅糖，是蔗農自己用土法制作加工的糖。其配方是在加工時放一定量的石灰，還要控制火候，在中醫藥裏可作“藥引”。天然食品，也叫板糖、紅板糖。紅砂糖就就是紅糖，只不過是進行加工磨碎的。紅糖中行豐富的微量元素，特別是鐵含量較高，適當喝一些紅糖水，對補血有好處。同時配合生薑一起煮水喝，對胃寒體寒的人有好處，能起到驅寒的效果，對腸胃有調理作用。