芋頭可以烤着吃嗎

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芋頭可以烤着吃嗎

芋頭可以烤着吃。芋頭是一種非常好的食物,它性情温和,對於滋養脾胃,特別有好處。芋頭最有營養吃法是蒸或者是燉煮。烤芋頭如果嘴饞實在想吃,可以少吃一兩次,但儘量還是不要吃烤制的食品,這類的食品會使營養物質喪失。

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