自發綠豆芽為什麼會苦

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自發綠豆芽為什麼會苦

自發綠豆芽漏光、環境乾燥、温度不適宜都會讓豆芽發苦。豆芽,即綠豆的芽,為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍。所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽有很高的藥用價值。

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