苦瓜炒什麼
來源:生活大全幫 3.1W
苦瓜可以炒胡蘿蔔、雞蛋、豬肉等。苦瓜炒雞蛋需準備食材:苦瓜2根、雞蛋3個、食鹽1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、植物油2湯匙、花椒10粒、水適量。以下是苦瓜炒雞蛋的具體步驟:
操作/步驟
1、處理食材
苦瓜對半剖開,去掉白瓤洗淨,切成苦瓜片。雞蛋調入料酒和温水,攪打均勻。
2、炒雞蛋
蛋液炒好後,搗散盛出。
3、炒苦瓜
炒鍋倒入植物油燒熱後,放入花椒煸香,再放入苦瓜片大火翻炒。
4、加雞蛋
加入生抽,放入雞蛋塊翻炒。
5、調味
食材都炒熟後,加入食鹽,翻炒均勻即可。