晚上吃泡蘿蔔有什麼好處

有利於促進腸胃消化，提高免疫力。

蘿蔔含有能誘導人蘿蔔體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力。蘿蔔中的芥子油和植物纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔有利於降低血脂、軟化血管、穩定血壓。