倒走有什麼壞處

1、容易增加心臟負擔，易引起頭暈、缺氧等症狀；倒着行走時心率會出現加快的情況，尤其是對於有患心血管疾病的老人，易因心血管不堪重負而出現大腦或心肌缺血等的情況，易出現暈厥、頭暈等的情況。

2、因倒着行走時會對空間的知覺能力明顯下降，步速過快容易導致摔倒，引起外傷等的情況。