果汁的做法

果汁的做法：

主材料：柳橙—1個，鳳梨—100克，西紅柿—1/2個，洋芹—5克

副材料：蜂蜜—1小茶匙，檸檬—1/3個

做法：柳橙去皮，鳳梨（又稱菠蘿）去皮與心，西紅柿去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮垢，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好添加蜂蜜。

作用：本品維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力，預防皮膚老化。