推薦幾個好吃的素菜食譜

來源:生活大全幫 1.31W

推薦幾個好吃的素菜食譜

西蘭花燒豆腐

原料:西蘭花、豆腐。

做法:

1、西蘭花洗淨切成小朵、豆腐切塊、紅椒切段;

2、起鍋熱油,豆腐用小火煎略黃,盛出備用;

3、西蘭花用滾水焯片刻,撈出,控幹水備用;

4、用鍋中剩下的一點油爆香薑片,將紅椒翻炒;

5、再依次倒入西蘭花、豆腐,輕輕翻炒幾下,用鹽、胡椒粉、蘑菇,最後勾欠即可。

蕃茄炒凍豆腐

原料:蕃茄、凍豆腐 。

做法:

1、平時豆腐放冷凍室凍硬,吃時解凍,捏去水,撕小塊,蕃茄洗淨切塊;

2、起鍋熱油,爆香薑末,倒入蕃茄翻炒,加少許鹽;

3、炒出蕃茄醬汁狀後,放入凍豆腐繼續翻炒,並加蘑菇精調味即可出鍋。

西芹腰果百合

原料:西芹、百合、腰果、枸杞 。

1、西芹洗淨削皮,切成菱形塊、百合掰開洗淨、腰果用油炸熟備用;

2、起鍋燒水,水滾後加入西芹、枸杞,燒燙即可撈出備用;

3、另起鍋熱油少許,倒入西芹、百合、枸杞,加鹽、蘑菇精、少許水,翻炒幾下;

4、用少許水澱粉勾欠,淋幾滴香油即可。

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