黑枸杞跟什麼相剋

黑枸杞不宜與下面這些食物同食：

1、綠茶。綠茶如果和黑枸杞一起泡茶喝的話，容易在人體內形成一種無法吸收的物質，不僅降低營養價值，還可能損傷身體健康。

2、黑枸杞不宜與温熱補品一起吃。黑枸杞温熱身體的效果非常強，如果再與這些補品一起吃的話，可能會導致滋補過度，引起身體不適，像桂圓、紅參等補品就不宜和黑枸杞同食。

3、黑枸杞不宜與乳製品一起吃。乳製品含較多的蛋白質，一起食用會影響營養物質的吸收和消化，也容易導致腹瀉、腹痛。

4、黑枸杞不宜與油膩食物一起吃。由於生冷油膩葷腥類食物會加重腸胃負擔，出現難以消化吸收的現象，而為了保證黑枸杞的營養成分能被完全吸收，最好不要同食。