楊梅和什麼食物相剋

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楊梅和什麼食物相剋

1,楊梅和黃瓜相剋,楊梅中含有豐富的維生素C,而黃瓜中含有維生素C分解酶,若將二者同時食用,楊梅中的維生素C會遭到破壞,失去原有的營養價值;

2,楊梅和蘿蔔相剋,楊梅含有豐富的植物色素,若將其與蘿蔔一起食用,經胃腸道的消化分解,可產生抑制甲狀腺功能的物質,誘發甲狀腺腫;

3,楊梅和大葱相剋,楊梅畏大葱,二者同時食用會產生複雜的生化反應,對人體具有一定的不良作用;

4,楊梅和牛奶相剋,楊梅含有豐富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白質,若二者同時食用,楊梅中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固,影響蛋白質消化吸收。

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