VE該什麼時間吃吸收更好呢

1、飯後一小時內服用有利於VE的吸收。在服用VE後要靠小腸吸收，若胃腸道沒有食物，藥物會很快被吸收入血，致使VE在血液中的濃度增高，並很快通過腎臟和尿道排出體外，使VE不能被人體充分利用，大大降低了藥物的療效。所以在飯後服，能使VE得到充分的吸收。

2、晚上是最好的服用時間。晚上睡覺的時候，人體的吸收能力會增強。因為在睡覺的時候，人體需要大量的能量來修復身體，讓人們在早上更有精神，而且在發育時期，晚上也是長身體的時候。因此，晚上服用是最佳時間。