青豆能和蝦一起吃嗎
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青豆屬於豆科大豆屬一年生攀緣草本植物。中國自古栽培,已有5000年的種植史。在中國普遍種植,在東北、華北、陝、川及長江下游地區均有出產,以長江流域及西南栽培較多,以東北大豆質量最優。世界各國栽培的大豆都是直接或間接由中國傳播的。
青豆炒蝦仁的做法:
食材用料:蝦仁、青豆、橄欖油、彩椒、紅辣椒、蠔油、鹽適、鮮姜、大葱。
1、準備蝦仁,用牙籤挑去蝦線。
2、將彩椒洗淨。
3、青豆一小碗備用。
4、綠色彩椒和紅辣椒切丁。
5、大葱切片,生薑切片備用。
6、熱鍋燒油。
7、油開下入薑片,葱花爆香。
8、加入青紅椒,翻炒片刻。
9、下入青豆炒五分鐘,加入鹽,蠔油,然後加入一些水。
10、下入蝦仁翻炒兩分鐘,放適量雞精。
11.出鍋擺盤。