小孩肝火旺怎麼辦

小孩在平時的時候主要是靠我們大人進行照顧，而且小孩也會有肝火旺的時候，我們從小孩眼屎多就可以看出來，小孩肝火旺怎麼辦？把我的育兒經驗和大家介紹一下。

經驗步驟：

方法一、控制孩子的飲食。在孩子日常的飲食當中，多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且飲食以清淡為主，不能吃油炸食品或是零食，也不要喝含糖量高的飲料。

方法二、多喝水。水分可以幫助更有效的排出體內的毒素。特別是在乾燥季節，更要及時補充水分。

方法三、按時排泄。讓寶寶每天按時排便，最好的時間是在早晨，以免排泄物在寶寶體內停留時間過長，造成毒素積累。

注意事項：

小孩肝火旺的情況在出現了後，我們要多方面進行調理，要注意孩子注意休息，另外，也要根據天氣的變化給孩子增減衣服，孩子不能穿的太熱了。