喝番茄汁有什麼好處啊

喝番茄汁的好處有：

1、醫學專家認為，每人每天吃2個-3個番茄，就可以滿足一天維生素C的需要，喝幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半；

2、番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有補益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化；

3、番茄中的維生素P有保護血管、防治高血壓的作用，並能改善心臟的工作，此外，常飲番茄汁可使皮膚健美。