[精選]女人喝茶好嗎

喝茶的好處有很多，能美容養顏、減脂減肥、保護牙齒、潤滑腸道等不同功效。女人喝茶好嗎這個並不絕對。

並不是每一個人都適合喝茶，尤其是女性朋友。不同的體質，需要喝相應的茶。

1、生理期；

生理期的來臨，身體流失的血液比較多，這時候的女性需要大量的補鐵。但是這時候喝茶，會影響腸道對鐵的吸收，燕兒女性生理期不建議喝茶。

2、懷孕期；

孕婦懷孕期也不建議喝茶。茶葉中的咖啡鹼濃度非常高，會導致心跳過速，腎臟負荷過大。

3、更年期；

更年期的女性，會有渾身乏力、頭暈等症狀。還會出現心跳過速。這個特殊階段，最好是適量喝茶。