女人喝毛尖茶好嗎

毛尖是綠茶的一種，它具有很多種有營養的物質，尤其是其鹼類對人體具有很好的保養效果。對女性來説更是如此，它具有一定的清熱解毒、促進消化的效果，常期喝毛尖還能起到一定的預防腫瘤的作用，因此來説，女人經常喝毛尖還是很有好處的，但也要注意不要在睡前喝，避免影響睡眠。

由於綠茶是不發酵茶，由於其特性決定了它較多的保存了鮮葉內的自然物質。其中茶多酚,咖啡鹼保存了鮮葉的85%以上，葉綠素保存50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強”的特點。

最科學研究結果表明，綠茶中保存的自然物質成分，對防朽邁,防癌,抗癌,殺菌,消炎等均有特殊效果，為發酵類茶等所不及。