牛舌頭為什麼不能多吃

牛舌不能多吃，牛舌膽固醇高，少吃點是可以的。牛舌是一種罕見的補血食品，含有豐富的鐵元素，它能改善人體的造血功能，增加人體血液中血紅蛋白的含量，並能補氣養血，緩解氣血兩虛的症狀，適當少吃點對身體健康還是有好處的。