基礎代謝在多少算正常

基礎代謝率指人體在清醒安靜的狀態下，不受肌肉活動環境温度，食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。每一個人的正常基礎代謝率不一樣。基礎代謝率的公式：是脈率+脈壓-111，正常值為正負10%。20%到30%為輕度甲亢，30~%60%為中度甲亢，超過60%為重度甲亢。一般正常女性基礎代謝量約為1200卡路里，正常男性約為1600卡路里。