鐵劑不能和什麼同食

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鐵劑不能和什麼同食

1、不能與高脂肪食物同服,因為高脂肪類食物會一直胃酸的分泌,不利於鐵劑的吸收;

2、不能與茶葉同服,因為茶葉中含有鞣質,該物質能夠與鐵劑生成難容的鐵鹽,妨礙鐵劑的吸收;

3、不能與奶、花生仁等鈣、磷質食品同服,因為這些食物中的鈣、鐵能夠與鐵劑生成難溶性物質,影響鐵劑的吸收;

4、不能與飲料、汽水、香檳等鹼性食品同服,因為這些鹼性製劑可中和胃酸降低胃內酸度,不利於鐵劑的吸收;

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