電焊工多吃什麼對身體有好處

電焊工因為長期接觸電焊容易受電離輻射、射線金屬漆膜吸入等影響身體健康，要多吃魚、雞蛋、胡蘿蔔素、動物肝臟、含維生素C多的綠色青菜等，儘量做到營養均衡，工作完成後及時到外呼吸新鮮空氣，作息規律，限煙戒酒等。