經驗 如何食用海豹鞭 來源:生活大全幫 2.3W 海豹鞭屬於保健品,建議如下:1、保健品不能當飯吃,首先要保證飲食的營養吸收。2、飯後2小時左右食用,可以增長飽腹感,從而少吃其它東西,預防暴飲暴食。3、保健品不要需要多吃,多吃無益,一次最多2粒。 海豹