茯苓泡酒用量多少合適

茯苓可以做湯、泡酒，在500毫升的酒中，放100克茯苓，每天喝5—10毫升，具有寧心安神、健脾延年的功效。根據您自己的情況選擇其他的中藥一塊來泡酒，比如人蔘、靈芝等都可以起到保健功效。