西蘭花胡蘿蔔可以一起吃嗎

西紅柿，胡蘿蔔，西蘭花，茄子是可以一起吃的，這些綠色食品都是含有豐富的維生素並沒有多少的植物膠，吃蔬菜類的一定要吃時令季節的，少吃反季的蔬菜。西紅柿要吃天然成熟的顏色這樣它的營養更加好。如果你有尿酸高的話就少吃西蘭花，在蔬菜中西蘭花和菠菜是含飄吟比較高的。希望能給你解答這個問題，不到之處敬請諒解。