鴨頭熱量高嗎

鴨頭的熱量比較高，每100克鴨頭中含有130大卡以上的熱量。減肥期間不建議吃。

吃了鴨頭可以有效的加速身體內水分的代謝，對於腫脹現象有消退作用。而且其中的維生素b族和維生素e也比較多。

鴨頭也含有脂肪，過多食用會增肥。鴨頭是可以食用的，但鴨腦最好不吃，由於環境污染等因素導致鴨子吃進去的有害物質會在鴨腦中儲存，所以不建議吃鴨腦。