自制黑芝麻粉的做法

1、工具/原料：黑芝麻50克

2、芝麻清除雜質，用水清洗乾淨，然後過濾去水份，倒入炒鍋中，用小火慢慢炒香，然後將芝麻裝入幹磨杯中，裝入攪拌主體，攪拌成粉末即可。

3、黑芝麻（SemenSesamiNigrum）為胡麻科芝麻的黑色種子，也叫胡麻，油麻，巨勝，脂麻，分佈於安徽、湖北、貴州、雲南、廣西、四川等地。

4、黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。